Kraniosakraaliterapia · Webinaari · Krista Malin
Webinaari · 1,5 h

Kranio­sakraali­terapia

Kallon luut, niiden emotionaalinen merkitys ja anatomiset yhteydet kehon kokonaisuuteen.

Aihe 22 luuta · 100+ saumaa
Kesto 90 minuuttia
Rakenne Kolme osaa
Luennoitsija Krista Malin · kristamalin.fi
Ihmiskallo — lateraalinen näkymä
Os · Sutura · Membrana
Webinaarin rakenne

Kolme osaa, yksi kokonaisuus.

Aloitamme käsitteistä ja anatomiasta, etenemme luusta luuhun, ja päätämme yhteenvetoon ja avoimeen keskusteluun.

i.
10 min

Johdanto

Kallon rakenne, dura mater, aivo-selkäydinneste ja kraniosakraalisen liikkeen perusta — fleksio ja ekstensio.

ii.
60 min

Luu kerrallaan

Yhdeksän keskeistä luuta: emotionaalinen merkitys, symbolinen taso ja anatomiset yhteydet kehon kokonaisuuteen.

iii.
20 min

Yhteenveto

Kertaus keskeisistä yhteyksistä sekä avoin tila kysymyksille ja keskustelulle.

OSA I

Johdanto
kallon kieleen.

Luut, kalvot, neste, rytmi.

10 minuuttia
Kallon perusrakenne

22 luuta. Yli sata saumaa.

Kallo ei ole yhtenäinen kova kuori, vaan herkästi liittyvien luiden kokonaisuus.

Kallon luiden välillä on yli sata saumaa eli suturaa. Ne eivät ole kiinteitä liitoksia — ne mahdollistavat luiden hienovaraisen liikkeen suhteessa toisiinsa.

Tämä liike on perusta kraniosakraaliselle rytmille ja sille hienolle viestintävirralle, joka kulkee kalvoissa, nesteissä ja faskian kautta läpi koko kehon.

22
Luuta
100+
Saumaa
12
Aivohermoa
Kallon kokonaiskuva — 22 luuta
→ 22 luuta · suturat · neurocranium / viscerocranium
Kallon kaksi aluetta

Aivot suojassa,
kasvot ilmaisussa.

Kallo jakaantuu kahteen toiminnalliseen kokonaisuuteen: aivoja suojaavaan holvirakenteeseen ja kasvojen luustoon.

Neurocranium
Aivokallo
8 luuta · holvirakenne

Suojaa aivoja ja muodostaa kallon ylä- ja takaosan kupolimaisen rakenteen. Sen sisällä lepää keskushermoston herkin alue.

Viscerocranium
Kasvokallo
14 luuta · kasvojen luusto

Muodostaa kasvojen luiset rakenteet — silmäkuopat, nenän, leuat ja poskipielet. Toimii ilmaisun, hengityksen ja syömisen anatomisena pohjana.

12 aivohermoa · vapaa liike

Hermot kulkevat luun läpi.

Kallon luiden läpi ja niiden välisistä aukoista kulkevat kaikki kaksitoista aivohermoa.

Luiden vapaa liikkuminen on edellytys sille, että hermot voivat toimia vapaasti. Pieni jännitys luussa tai saumassa voi vaikuttaa hermon toimintaan.

Jos kallon luut eivät liiku niin kuin niiden tulisi, se voi heijastua laajasti hermostoon, faskiaan ja koko kehon kokonaistilaan.

Aivohermojen ulostulot kitaluun ja kallon pohjan kautta
→ Kallon pohja · foramina · nervi craniales I–XII
Kova aivokalvo

Dura mater — yhtenäinen jatkumo.

Dura mater — kallosta sakrumiin
→ Dura mater · kallosta sakrumiin · jatkumo

Dura mater käärii aivot sisälleen ja suojaa selkäydintä. Se on osa keskushermoston suojajärjestelmää.

Se muodostaa myös sisäiset rakenteet: aivosirpin (falx cerebri), joka kulkee aivojen vasemman ja oikean puoliskon välissä, sekä pikkuaivoteltan (tentorium cerebelli), joka erottaa isoaivot pikkuaivoista.

Duuraputki kulkee kallon pohjalta aina sakrumiin asti — yhtenäisenä, jännittyvänä ja vapautuvana kokonaisuutena.

Mikä tahansa tapahtuma yhdessä kohdassa duuraa heijastuu väistämättä myös toiseen päähän.
Aivo-selkäydinneste · likvor · CSF

Neste, joka tuottaa rytmin.

Aivo-selkäydinneste tuotetaan aivojen ventrikkeleissä ja kiertää keskushermostossa subaraknoiditilassa.

Se ravitsee, suojaa ja huuhtoo kuona-aineita keskushermostosta. Toimii iskunvaimentimena ja antaa aivoille kelluntakyvyn — aivot painavat nesteessä huomattavasti vähemmän kuin ilmassa.

Selkäydinnesteen paineen ja kierron fluktuaatiot tuottavat hienoisen rytmisen liikkeen kraniosakraalijärjestelmässä — kraniaalisen rytmin.
Aivo-selkäydinneste — ventrikkelit ja kierto
→ Ventrikkelit · subaraknoiditila · CSF-kierto
Kraniosakraalinen liike

Hengitys, jota luut kuuntelevat.

Kallon liike tapahtuu kahden vaiheen kautta — fleksion ja ekstension. Tämä rytmi heijastuu koko kehoon.

01 · Sisäänhengitys

Fleksio

  • Kallo levenee ja lyhenee
  • Parilliset luut rotatoituvat ulospäin ja alaspäin
  • Parittomat luut liikkuvat alaspäin
  • Keho rotatoituu ulospäin
Kallon fleksio ja ekstensio
02 · Uloshengitys

Ekstensio

  • Kallo kapenee ja pitenee
  • Parilliset luut rotatoituvat sisäänpäin ja ylöspäin
  • Parittomat luut liikkuvat ylöspäin
  • Keho rotatoituu sisäänpäin
OSA II

Luu kerrallaan.

Emotionaalinen merkitys · symbolinen taso · anatomiset yhteydet.

60 minuuttia · 9 luuta
Luu I · Takaraivoluu
Os occipitale — takaraivoluu kallossa
→ Os occipitale · 4 osaa syntymässä · luutuu 3–6 v.
Os occipitale
Takaraivoluu
i.Emotionaalinen merkitys

Stressi kiristää usein takaraivoluun alueen kalvostoa. Myös syntymä — voimakas emotionaalinen kokemus — vaikuttaa usein takaraivoluun alueeseen.

ii.Symbolinen merkitys

Intuitiivinen näkökyky — kyky aistia ja hahmottaa ilman analyyttistä ajattelua.

iii.Anatomiset yhteydet

Koostuu syntyessä neljästä osasta — luutuu yhteen n. 3–6 v. Yhteys atlaksen (C1) kautta sekä vagushermoon, joka kulkee jugulaarisen aukon läpi. Duura kiinnittyy vahvasti foramen magnumin ympärille. Fyysiset vammat missä tahansa kehossa voivat heijastua takaraivoluuhun duuran ja kalvoston kautta — yhtenäisenä jatkumona koko kehon läpi.

Os occipitale · syvempi yhteys

Takaraivoluu ja sakrum
yksi pari.

Takaraivoluu ja sakrum ovat duuran kautta kiinteässä yhteydessä toisiinsa.

Ne vaikuttavat toinen toisiinsa jatkuvasti. Jännitys tai vapautuminen toisessa heijastuu aina myös toiseen.

Takaraivoluu on tiiviissä yhteydessä ylempiin kaulanikamiin — mitä tapahtuu toisessa, heijastuu toiseen.

Synnytyksen voimat voivat aiheuttaa takaraivoluun eri osien keskinäistä kiertymistä sekä kondyyleihin kohdistuvaa puristusta. Nämä tallentumat voivat olla näkyvissä vielä aikuisena.

Sakrum — duuran toinen pää
→ Occiput · dura · sacrum · yhteinen jännitelinja
Luu II · Kitaluu
Os sphenoidale — kitaluu kallossa Os sphenoidale — eristettynä
→ Os sphenoidale · kallon "avain" · perhonen
Os sphenoidale
Kitaluu
i.Emotionaalinen merkitys

Vahva yhteys psyykkeeseen — vaikuttaa mielialaan, stressinsietokykyyn ja uneen. Voi ottaa häiriötä mistä tahansa kehossa tapahtuvasta.

ii.Symbolinen merkitys

Syväymmärrys ja selkeä näkökyky.

iii.Anatomiset yhteydet

Koskettaa lähes kaikkia kallon luita. Suurin voima kraniosakraaliliikkeessä. Vaikuttaa silmiin, nieluun, poskionteloihin ja korviin. Duura kiinnittyy kitaluuhun turkinsatulan alueelle.

Os sphenoidale · turkinsatula · hypofyysi

Hormonien satula.

Turkinsatula (sella turcica) on kitaluun muodostama kuoppa, jossa hypofyysi — aivolisäke — lepää.

Hypofyysi ohjaa koko kehon hormonijärjestelmää: kilpirauhanen, lisämunuaiset, sukurauhaset, kasvuhormoni.

Kitaluun liikkuvuus on siten tärkeää — se mahdollistaa, että hypofyysi voi levätä turkinsatulassaan ja toimia kallon rytmin mukana.

Kun kitaluu liikkuu vapaasti, hypofyysi hengittää sen mukana.
Aivolisäke turkinsatulassa — kitaluun yläpinta
→ Sella turcica · hypophysis cerebri
Synchondrosis spheno-basilaris

SBS — kraniosakraalinen lähtöpiste.

Sphenobasilar synchondrosis — kitaluun ja takaraivoluun liitos
→ Sphenobasilar synchondrosis · liikkeen origo

SBS on kitaluun ja takaraivoluun välinen nivel kallonpohjassa. Siitä liike kulkee sakrumiin saakka — aivo-selkäydinnesteen rauhallisen aaltoilun mukana.

Luu III · Ohimoluut
Os temporale — ohimoluu kallossa
→ Os temporale · sisäkorva · TMJ · jugularis
Ossa temporalia
Ohimoluut
i.Emotionaalinen merkitys

Ilmaisun pidättäminen TMJ:n kautta. Huimaus voi heijastua emotionaaliseen epävarmuuteen.

ii.Symbolinen merkitys

Elämän tasapaino, joustavuus ja itseilmaisu. Kuuleminen ja kuulluksi tuleminen — mitä haluan kuulla, mitä kuulen. Kommunikaation haasteet.

iii.Anatomiset yhteydet

Vestibulaarijärjestelmä · TMJ · faskiayhteys lonkkaan · vagushermo jugulaarisen aukon kautta. Duura kiinnittyy ohimoluun kallio-osaan (pars petrosa). Huimaus ja tasapainohäiriöt liittyvät usein ohimoluun liikkuvuuteen.

Luu IV · Päälakiluut
Ossa parietalia — päälakiluut kallossa
→ Ossa parietalia · sagittaali · koronaali · lambdoidi
Ossa parietalia
Päälakiluut
i.Emotionaalinen merkitys

Rauhattomuus.

ii.Symbolinen merkitys

Yhteys korkeampaan tietoisuuteen, integraatio.

iii.Anatomiset yhteydet

Alla somatosensorinen ja motorinen aivokuori — käsittelee kehon tuntoaistimuksia ja ohjaa liikettä. Sagittaali-, koronaali- ja lambdoidisuturat liittävät päälakiluut otsaluuhun ja takaraivoluuhun. Duura kiinnittyy laajasti päälakiluihin.

Luu V · Otsaluu
Os frontale — otsaluu kallossa
→ Os frontale · prefrontaalikorteksi · sinus frontalis
Os frontale
Otsaluu
i.Symbolinen merkitys

Kyky nähdä ja kulkea eteenpäin maailmassa.

ii.Anatomiset yhteydet

Alla prefrontaalikorteksi — aivojen kehittynein osa, joka vastaa päivittäisistä toiminnoista. Duura kiinnittyy otsaluun sisäpintaan ja seulaluun crista galliin. Yhteys silmiin ja niiden verenkiertoon, frontaalisiin poskionteloihin, seulaluuhun ja kitaluuhun. Otsaluu liittyy myös otsapäänsärkyihin.

Luu VI · Seulaluu
Os ethmoidale — seulaluu kallossa Os ethmoidale — eristettynä
→ Os ethmoidale · lamina cribrosa · crista galli · falx cerebri
Os ethmoidale
Seulaluu
i.Symbolinen merkitys

Intuitio ja sisäinen näkeminen — aistiminen, joka tapahtuu ennen sanoja. Joissakin perinteissä kutsuttu kolmannen silmän luuksi.

ii.Anatomiset yhteydet

Lamina cribrosa — seulalevy, jonka läpi hajuhermon kuidut kulkevat suoraan aivoihin. Crista galli ankkuroi aivosirpin (falx cerebri) — sama kalvojatkumo, joka päättyy lopulta sakrumiin. Niveltyy otsaluuhun, kitaluuhun, yläleukaan ja vomeriin.

Luu VII · Yläleuka
Maxilla — yläleuka kallossa
→ Maxilla · kova kitalaki · etuketjun faskia
Maxilla
Yläleuka
i.Emotionaalinen merkitys

Yläleuka muodostaa kitalaen. Suu on lapsen ensimmäinen väline tutkia maailmaa, joten tämä on hyvin intiimi alue — hammashoidot ja muut toimenpiteet voivat jättää jälkensä, ja niihin liittyy usein myös häpeää.

ii.Symbolinen merkitys

Kommunikaatiokyky.

iii.Anatomiset yhteydet

Suojelee aivoja ja vaimentaa purentaliikettä. Yläleuka muodostaa osan nenäontelosta ja kovasta kitalaesta, ja liittyy hengitykseen, nielemiseen ja kielen asentoon. Nenähengitys kulkee yläleuan alueen kautta — sen muutokset vaikuttavat myös rintakehän hengitysmekaniikkaan. Yhteys etuketjun faskian kautta rintakehään.

Luu VIII · Alaleuka · ilmaisu
Mandibula — alaleuka kallossa
→ Mandibula · TMJ · ainoa liikkuva kalloluu
Mandibula
Alaleuka
i.Emotionaalinen merkitys

Ilmaisu ja sanomatta jääneet asiat. Viha, pidättäminen, kontrolli. Leuka on usein ensimmäinen paikka, johon stressi tallentuu — ja leuan vapautuminen vapauttaa usein myös lantionpohjaa.

ii.Autonominen yhteys

Leuka on herkkä autonomisen hermoston tilalle. Sympaattisen hermoston aktivoituessa — taistele-pakene-tilassa — leuka jännittyy automaattisesti. Hampaiden pureminen on usein merkki ylivireyden tilasta.

iii.TMJ — tallennuspaikka

Aggressio · viha · raivo · turhautuminen · päättäväisyys · romahtaminen · vetäytyminen · luovuttaminen.

Mandibula · käytännön harjoitus

Hetki yhdessä.

Pieni kokemuksellinen pysähdys ennen kuin etenemme alaleuan anatomisiin yhteyksiin.

Harjoitus · 60 sekuntia

Rentoutetaan leuka hetki yhdessä.

Päästä alaleukaasi laskeutumaan. Anna hampaiden erkaantua hieman toisistaan. Kieli rentona. Hengitys kulkee vapaasti. Havainnoi, mitä muualla kehossa tapahtuu — kaulassa, hartioissa, lantionpohjassa, hengityksessä.

Mandibula · faskiaalinen jatkumo

Leuasta lantioon.

Alaleuka on ainoa liikkuva kalloluu. Sen vaikutus ulottuu kuitenkin paljon kalloa kauemmas — faskiaalisen yhteyden kautta.

Purentalihakset ja lantionpohjan lihakset ovat myös osittain yhteydessä autonomiseen hermostoon — esimerkiksi vaguksen ja trigeminuksen kautta.

Kun hengitys toimii huonosti, myös lantionpohja voi heikentyä. Huono ryhti puolestaan lisää kuormitusta tähän ketjuun — sekä lantionpohjaan että purentalihaksiin.

Alaleuan vapautuminen vaikuttaa atlas/axis-alueeseen, yläkaularankaan, niskaan, rintakehään, alaselkään ja koko lantioalueeseen.
Faskiaalinen ketju leuasta lantioon
→ Anteriorinen faskiaketju · leuasta sakrumiin
Luu IX · Poskiluu
Os zygomaticum — poskiluu kallossa
→ Os zygomaticum · liitokset 4 naapuriluuhun
Os zygomaticum
Poskiluu
i.Symbolinen merkitys

Voima ja suojelu.

ii.Anatomiset yhteydet

Niveltyy neljän luun kanssa: otsaluu, kitaluu, ohimoluu ja yläleuka. Pyrkii aina sopeutumaan jännityksiin näiden välillä. Iskunvaimennus — yksi kasvojen vahvimmista rakenteista, suojaa ohimoluuta ja silmäkuoppaa.

OSA III

Yhteenveto
ja keskustelu.

Kertaus keskeisistä yhteyksistä — sekä avoin tila kysymyksille.

20 minuuttia
Mitä jää käteen

Kallon kieli on kehon kieli.

Kraniosakraaliterapia kuuntelee niitä hienoja viestejä, joita luut, kalvot ja nesteet kuljettavat — ja sallii kehon löytää oman tasapainonsa uudelleen.

→ 01

Kaikki on yhteydessä.

Duuraputki yhdistää takaraivoluun sakrumiin. Faskiaalinen jatkumo yhdistää alaleuan lantionpohjaan. Mikään luu ei liiku yksin.

→ 02

Liike kantaa tarinaa.

Syntymä, vammat ja emotionaaliset tallentumat näkyvät luiden liikkeessä. Vapaa liike on edellytys hermoston, hormonien ja autonomisen säätelyn vapaalle toiminnalle.

→ 03

SBS peilaa lantiota.

Kallon pohja ja lantio peilaavat toisiaan. Yhdessä kohdassa tapahtuva muutos heijastuu välittömästi toisessa.

→ 04

Kysymyksille tila.

Mitä heräsi? Mikä jäi mietityttämään? Avoin keskustelu — anatomiasta, kokemuksista ja käytännön havainnoista.

01 / 26
Pikanäppäimet

  Edellinen / seuraava
Space  Seuraava
Home  Alkuun
End  Loppuun
F  Koko ruutu
?  Avaa / sulje apu

Sulje napsauttamalla